Knæleddet er et af de mest komplekse led i den menneskelige krop. En sådan "kompliceret" enhed, kombineret med en konstant belastning, gør leddet meget sårbart.
I denne forbindelse er det ikke overraskende, at hver af os gennem hele vores liv, mindst én gang, har oplevet smerter i knæet - kedelige, ømme, skarpe, dæmpede eller endda uudholdelige. Nogle gange generer ubehagelige fornemmelser folk kun, når de går eller bøjer og retter deres ben, i nogle tilfælde - regelmæssigt.
Arten af smerter i knæleddet, såvel som årsagerne, der forårsager det, kan være meget forskellige; i denne artikel vil vi forsøge at forstå i detaljer, hvorfor knæet gør ondt, og hvad man skal gøre i dette tilfælde.
Årsager til knæsmerter
Smerter i knæleddet kan være forårsaget af skade eller være af patologisk karakter. Nogle gange er dette et symptom på en alvorlig sygdom, som kan bestemmes af arten af fornemmelserne og en række yderligere tegn.
Blandt de mest almindelige årsager til, at knæ gør ondt, er følgende:
- Gigt i knæleddet er en inflammatorisk sygdom. Det kan enten være en uafhængig patologi eller et symptom eller komplikation af andre sygdomme.
- Slidgigt i knæleddet er en degenerativ proces med ødelæggelse af artikulært væv; over en længere periode forårsager det deformation og fratager leddet mobilitet.
- På grund af skade på grund af et meget kraftigt slag mod knæet, dets påvirkning med en hård genstand eller et fald. I dette tilfælde er leddet overdrevent beskadiget og bøjer unaturligt.
- Ledbåndsskade - Enhver aktivitet, der involverer fysisk anstrengelse, kan føre til knæskade. Dette sker ofte, når man dyrker sport og under aktiv rekreation, og der mærkes en øjeblikkelig skarp smerte, og leddet svulmer. Hvis dette sker, er det nødvendigt at udelukke yderligere belastning af det skadede ben, indtil der ydes lægehjælp, for ikke at forværre skaden.
- Menisk skade. Menisken er et afrundet stykke brusk i knæleddet, der let beskadiges ved pludselig hug eller vrid. Lægen diagnosticerer denne årsag efter en personlig undersøgelse, ultralyd og røntgen.
- Bursitis. Mange mennesker undrer sig over, hvorfor deres knæ gør ondt, når de bøjer sig. Der kan være mange svar på dette spørgsmål, men nogle gange er det den sædvanlige overskydende dannelse af væske i leddet, eller rettere i bursaen, hvor det er placeret. Smerten er ikke lokaliseret og kan ofte udstråle til naboområder, selv til tæerne. Bursitis kan vise sig i en akut form, men den bliver ofte kronisk. Akut bursitis udtrykkes som skarpe smerter i benet over knæet eller i selve knæet, rødme af huden og væsentlig begrænsning af benmobiliteten. Den ophobede væske kan let mærkes selv gennem huden; hævelsen har en klar kontur.
- Smerter opstår, når der dannes en cyste under knæet (Becker-cyste). Dannelsen vises i fossa som følge af en tidligere observeret inflammatorisk proces i knæleddet. Stoffer, der ophobes under betændelse i leddene, trænger ind i seneområderne i popliteal fossa og er lokaliseret på indersiden af fossa.
- Tendonitis (betændelse i ledbånd og sener) er karakteriseret ved hævelse og ubehag i et bestemt område. Det intensiveres med fleksion og ekstension af knæene og sammentrækning af musklerne i forbindelse med senen, der er ramt af betændelse, og udstråler til nabomusklerne i benet og låret.
- Iskæmisk smerte - opstår på grund af nedsat blodforsyning til knæleddet. Årsagen kan være en pludselig ændring i vejret, et langt ophold i kulden og overdreven fysisk aktivitet. Som regel er smerten lokaliseret symmetrisk, det vil sige i begge knæ, har samme intensitet og påvirker ikke ledmobiliteten.
Akutte eller kroniske knæsmerter, der opstår, bør ikke ignoreres, så du skal konsultere en læge. Efter at have afsluttet diagnosen vil specialisten fortælle dig, hvad du skal gøre i et bestemt tilfælde. Behandlingen kan bestå af tabletter, salver, gnidninger, fysiske procedurer og kirurgi.
Diagnostik
Først undersøger ortopæden patientens ømme knæ, foretager bevægelsestests og indsamler anamnese for at stille en præcis diagnose. Derudover kan lægen ordinere følgende undersøgelser:
- Instrumental - ved hjælp af radiografi. Ultralyd, CT, MR eller densitometri.
- Under en laboratorieundersøgelse tages der generelle og biokemiske tests, en udstrygning og en blodprøve for bakteriel mikroflora, en serologisk test, en punktering af knoglemarv og ledvæske.
- Invasive metoder involverer artroskopi.
På baggrund af resultaterne af tests og undersøgelser stiller speciallægen en diagnose og fortæller dig, hvordan du skal behandle knæsmerter i dit tilfælde.
Behandling af knæsmerter
Læger kan afgøre, hvorfor led gør ondt. Derfor er et rettidigt besøg hos en specialist en vigtig komponent for hurtigt og korrekt at eliminere det problem, der er opstået. Men uanset årsagen til knæsmerter, er den første ting at gøre at reducere belastningen på leddene. Ofte i perioder med akutte smerter kræver patienten sengeleje efterfulgt af aktivering af benet. Det anbefales at bruge stok eller krykker, når du går, og bære bløde og behagelige sko. I nogle tilfælde ordinerer lægen ortopædiske indlægssåler.
I hjemmet er det primære middel til lægemiddelbehandling af knæsmerter chondrobeskyttende, smertestillende og anti-inflammatoriske lægemidler. Formerne for frigivelse af disse lægemidler kan være forskellige (geler, cremer, salver, injektioner, tabletter). Specialisten ordinerer en eller anden form af lægemidlet afhængigt af skadens type, grad og placering.
- NSAID'er er mest effektive til at lindre smerter og betændelse. Men de har ingen indflydelse på årsagen til sygdommen.
- Hvis dit knæ er hævet og smertefuldt, vil en iskompress hjælpe. Du kan tage en ispose og påføre den på det beskadigede område. Efter nogen tid vil smerten begynde at aftage.
- Chondroprotectors reducerer tværtimod ikke smerter, men med langvarig brug fremmer de genoprettelse af beskadiget bruskvæv, genopretter ledfunktionen og reducerer antallet af tilbagefald af sygdommen.
- Det kan også hjælpe at påføre en fastholdelsesbandage. Men du skal være sikker på, at det kan lade sig gøre for din skade, ellers kan du kun gøre situationen værre.
- Hvis dit knæ gør ondt, når du sidder ét sted i lang tid, så skal du bevæge dig lidt. En stillesiddende livsstil eller stillesiddende arbejde er meget farligt - der er risiko for at tage på i overvægt, hvilket vil belaste knæleddene, og også hele tiden uden bevægelse er meget skadeligt, knæene stagnerer.
Lægemiddelbehandling suppleres normalt med et fysioterapiforløb. Dette giver dig mulighed for hurtigt at lindre smerter, forkorte behandlingsforløbet og reducere dosis af lægemidler.
Det er lige så vigtigt at følge en diæt - at spise plantebaserede fødevarer rig på vitaminer, fiskeretter og skaldyr hjælper med at genoprette ledbrusken. Og selvfølgelig, når smerten kan overvindes, skal vi forsøge at sikre, at den ikke vender tilbage: Før en sund livsstil, styrk kroppen og ikke udsæt den for overdreven stress.